腰肌劳损是什么病呢?现在随着社会的发展，竞争压力的增大，大家都会开始拼命的工作。为了能满足自己在经济上的需求，我们需要做很多事情，除了正常的上班时间，很多朋友还是会选择在休息时间做一些兼职，这样忙于挣钱不是说不是好事，但是，专家在这里建议大家，不论是做什么事都要有个“度”，在这里的这个“度”，是大家身体极限所能成熟的度，对于工作我们不能太过于拼命。

　　腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性瘢痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字员等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可有腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。

　　当然，其他一些因素也可促成劳损，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受损。这些病人往往首先是腰部肌力失调，引起腰痛以及腰部肌肉保护性痉挛，从而发生了一系列的病理改变，例如肌肉力弱，不能维持正常腰部功能位;深部韧带受到牵拉;肌肉中神经末梢和血管受到挤压，血运不足;代谢物质积聚与炎症物质产生;甚至肌肉的萎缩与挛缩、粘连，以及组织的纤维化。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难。

　　腰肌劳损是什么病呢?上述文章中讲述的都是一些关于“腰肌劳损”的知识，专家建议大家，在平时多了解一些这方面的相关知识，只有这样才能在平时做好防护工作，避免自己患上一些疑难杂症。