几乎所有的女性朋友都遇到过痛经的苦恼，甚至未成年的女性也在面临着痛经的问题。痛经病因有很多种，不良的生活习惯，以及日常的饮食和情绪都会干扰者女性的正常月经，不少的女性由于痛经，不得不强忍着生理的痛苦来面对工作或者学习。而且很多人在出现这样的症状情况下，多数没有去治疗，而是默默忍受，等待病情的自行好转，多数痛经的患者是可以自行康复的，但是也有一大部分的患者的痛经症状无法正常康复，痛经怎么办?一个摆在女性面前的实际问题，迫切希望得到答案。免费问医生告诉大家，应该弄清楚造成痛经的原因，避免这些有害的因素，这样才能确保身体恢复健康。

　　当女性子宫发育不良的情况下，比较容易导致合并血液的异常，引起子宫缺血和缺氧的情况下会引发痛经。

　　子宫出现异位的情况下，如患上子宫内膜异位症，或者人流的情况，都有可能引起痛经情况发生。

　　女性处在极度紧张压抑的环境中生活，过大的压力同样也会造成自身免疫力的缺失，从而引发痛经现象。

　　尤其是患上妇科疾病，诸如盆腔炎，尿道炎，膀胱炎等也会引起痛经。

　　女性身体中患有节育环，频繁过性生活的情况下，同样也有可能引起痛经。

　　在经期剧烈运动，如游泳，遇到冷寒侵袭的时候，同样也会导致痛经病症的发生。

　　在了解了痛经病因之后，大家就应该根据病因来做相对应的治疗和护理，这样可以有效的解决痛经的难题。如果自身属于疾病所引发的痛经，大家应该注重原发疾病的防治，千万不要让原发疾病一直侵扰着身体健康。女性在做好对应的治疗，同时还需要做好对应的护理，到位的护理，才能让身体更好的远离疾病的伤害。

　　女性在经期的时候，身体比较脆弱，这时候应该适当的进行保暖，如果是在夏天患病，自己工作在空调屋里，就应该适当的穿些衣服，避免身体着凉，自觉的避开一些冷食凉饮，这有助于防范疼痛情况。

　　当女性面临较大压力的情况下，也比较容易患上痛经症状，在患病期间，女性朋友应该放松自己的心情，避免情绪过分紧张，让自己情绪变得平和一些，这样有助于避免疾病的加重。建议女性在平常的时候应该多多锻炼身体，这样可以确保身体有足够的力量来防范痛症状的出现。

　　免费问医生告诉大家，痛经对于身体的影响是非常大的，大家一定要养成一个良好的生活习惯，这是有效避免痛经的必要保障，痛经比较严重的女性朋友，有必要去医院做好身体检查，从而可以更好的了解患病的原因，以便于后期更好的防范痛经现象。